Krisen meistern | Portraits bedrohter Existenzen – Kulturgesichter Mittelhessen
Nicht mehr lange, dann ist es ein Jahr her, dass die letzten großen Veranstaltungen stattgefunden haben. Ein Jahr, in dem viele Menschen in der Veranstaltungsbranche zum Nichtstun verdammt waren und es noch immer sind. Die Aktion »Kulturgesichter« will diesen Menschen mehr Aufmerksamkeit verschaffen. Hier geht’s zum Artikel des Gießener Anzeigers. Auch ich bin Teil der […]
Tipps zur Stärkung der mentalen Gesundheit
Verbesserung und Stärkung deiner psychischen Gesundheit Wenn man gleich zu Beginn seiner Selbstständigkeit mit einer solchen Herausforderung, wie den Einschränkungen durch das Corona-Virus, zu kämpfen hat, ist mentale Stärke natürlich sehr hilfreich. Die Übungen die ich über die Jahre kennengelernt habe, wende ich heute noch an. Sie sind Begleiter und Helfer für meine mentale Gesundheit. […]