Umgang mit Krisensituationen
Schon wieder ist das Toilettenpapier leer… Ich melde mich heute aus der Baby-Pause. Schön, dass du noch da bist. Ich bin jetzt schon seit Monaten fast überwiegend zu Hause. Aktuell ist das verständlich, da wir uns um unser 8 Wochen altes Baby kümmern 😉 Heute war ich allerdings mal einkaufen und ich war geschockt, weil […]
5 Tipps, um Krisensituationen mental zu meistern
Hast du deine Gedanken und Emotionen unter Kontrolle? In Krisensituationen, sei es eine persönliche Krise wie eine Trennung oder eine globale Krise wie die COVID-19-Pandemie, kann es schwierig sein, seine Gedanken und Emotionen unter Kontrolle zu halten. Es ist jedoch wichtig zu lernen, wie man in solchen Situationen mental stark bleibt, um effektiv […]